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2M HMO, SONORA.

FUERZA, AGILIDAD Y COORDINACIÓN

Matamoros 124 col. Centro  / Blvd. Solidaridad 500 Col. Palmar del sol.

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BENEFICIOS DE TU MEMBRESÍA

Tu membresía incluye acceso a nuestras clases de Calistenia, Core y Flex.  Clases grupales con servicio semi-personalizado con especialistas al cuidado de tu entrenamiento.

CONECTA CUERPO Y MENTE

  • ¿Qué es 2M?
    Somos un gimnasio especializado en entrenamiento con tu propio peso ( Calistenia). Contamos con clases grupales y entrenamientos personalizados. Nuestras clases y entrenamientos son adaptados a cualquier persona, sin importar condición física, experiencia previa, entre otras cosas.
  • ¿Tienen clase de prueba?
    Si, contamos con una clase de prueba gratis. Para obtenerla sigue el siguiente proceso: 1. Registrate en nuestra web. 2.Entra a la pestaña de membresías y adquiere el paquete de “Clase gratis” el cual tiene un costo de $0 mxn. 3. Una vez adquirido tu paquete, entra a la pestaña de reservaciones y selecciona la sucursal de tu interés. 4.Selecciona día y hora de tu clase de prueba y listo. Nos vemos en clase.
  • ¿Tengo que llevar equipo especial o cierto tipo de ropa para entrenar?
    Para nada, te recomendamos llevar ropa deportiva y cómoda para poder entrenar, además de tu toalla para el sudor.
  • ¿Puedo entrenar con ustedes si tengo sobrepeso/inactividad física?
    Claro que sí, en nuestras clases tendrás a disposición entrenadores preparados para adaptar tu entrenamiento de acuerdo a tu nivel de fuerza y condición.
  • ¿Cuántos días a la semana debo entrenar?
    Nuestras clases son de lunes a sábado. Lo recomendable son 5 clases por semana pero tenemos alumnos que entrenan 3 veces por semana y lo complementan con alguna otra actividad física.
  • ¿Qué entrenan todos los días?
    Nuestro split actual de entrenamiento es el siguiente: -Lunes: Espalda y pecho. -Martes: Hombro y abs. -Miércoles: Pierna. -Jueves: Bicep y tricep. -Viernes: Skills. -Sábado: Full body.
  • ¿Cómo cancelar una clase?
    Ya sea en la app o la web tu tienes el control de tus reservas. Sigue los siguientes pasos: 1.Inicia sesión. 2.Clic en tu usuario. 3.Clic en “mis reservas” 4.Clic en “Cancelar reserva” Te recordamos que tienes 30 minutos antes de la clase para cancelar tu reservación.
  • ¿Puedo entrenar con ustedes si tengo una lesión o condición física?
    Siempre y cuando tu médico te de indicaciones que puedes realizar actividad física, sin ningún problema. Tenemos alumnos que tienen problemas de espalda o vienen de un proceso de recuperación. Solamente debes indicarle a tu entrenador cuál es la condición y el sabrá de qué manera adaptar tu entrenamiento.
  • ¿Qué tipos de clases tienen?
    -Calistenia: Lleva tu cuerpo al siguiente nivel. Sistema de entrenamiento creado por “2M CALISTHENICS GYM” basado en “Calistenia”, entrenamiento con tu propio peso. Trabaja todo el cuerpo y descubre de lo que eres capaz. -Core: Fortalece el núcleo de tu cuerpo. Clase enfocada en tu abdomen y lumbar. -Flex: Mejora tu movilidad y flexibilidad. Clase que incrementará tu rango de movimiento y desarrollará la flexibilidad de tus piernas, hombros y espalda.
  • ¿Cuáles son sus horarios?
    Los horarios son publicados semanalmente en nuestra cuenta oficial de instagram @2mcalisthenicsgym los días domingo.
  • ¿Dónde están ubicados?
    Actualmente contamos con cuatro ubicaciones en dos estados de la república: En Sonora: -Centro: Mariano Matamoros 124 Col. Centro. -Solidaridad: Blvd. Solidaridad #500 Col. Palmar del sol. En Monterrey: -Arboleda:Av. Roble 660, conjunto Urbano Arboleda, local W201B, San Pedro Garza García, Nuevo León. -Valle Oriente: Hyatt Plaza en Av. Lázaro Cárdenas 2264, Col. Valle Oriente.
  • ¿Cuáles son los niveles de dificultad de las clases?
    Nuestras clases son para todos los niveles, nuestros entrenadores se encargan de adaptar el entrenamiento a tu nivel para que puedas disfrutar una buena experiencia.

MEMBRESÍAS POPULARES

Registrarse
  • MES-CENTRO

    1,100$
    25 clases de calistenia.
    Válido por un mes
    • Acceso ilimitado a clases de core y flex.
    • Vigencia de 30 días.
  • CLASE DE PRUEBA-SON

    0$
    1 Clase de calistenia.
    Válido por 7 días
    • Clase de prueba para sucursales de HMO, SON.
  • MES- SOLIDARIDAD

    1,100$
    25 clases de calistenia.
    Válido por un mes
    • Acceso ilimitado a clases de core y flex.
    • Vigencia 30 días.
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