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Daniela Yanez

Coach

Mi nombre es Daniela Gpe Yañez León y soy entrenadora en la sucursal Centro. Llevo 10 años practicando calistenia y 1 año como entrenadora.


El Backlever fue mi primer skill y sigue siendo mi favorito, ya que siempre me desafió y sigue siendo un movimiento fundamental en mi entrenamiento.


He participado en competencias de repeticiones organizadas por 2M, lo que me ha permitido seguir mejorando y aplicando todo lo aprendido. Además, cuento con la certificación de entrenadora profesional por 2M Academy, una experiencia que me brindó conocimientos valiosos sobre cómo guiar a otros en su desarrollo físico.


Mi filosofía como coach se centra en desarrollar disciplina y promover el bienestar integral. Busco que mis alumnos disfruten de sus entrenamientos, lo cual facilita alcanzar sus objetivos físicos y lograr una vida equilibrada.


Fuera de la calistenia, me apasiona practicar movilidad, flexibilidad y cualquier actividad deportiva. También me interesa cómo la nutrición influye en el bienestar general, y practico técnicas de relajación para mantenerme equilibrada tanto física como mentalmente.


Mi consejo para quienes inician en esta disciplina es que disfruten cada etapa de su entrenamiento. Al principio, todo parecerá imposible, pero con constancia y determinación verás lo que tu cuerpo es capaz de lograr a través de la diversidad de movimientos que la calistenia ofrece.

@dannyyl21

Daniela Yanez
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