Alejandro Favela

Mi nombre es Alejandro Favela, coach en 2M Sonora. Llevo aproximadamente cuatro años entrenando calistenia, una disciplina que se ha convertido en un pilar esencial en mi vida.

Durante este tiempo he construido mi preparación sobre tres principios: constancia, disciplina y estructura. Mi enfoque integra fuerza, técnica y resistencia, bajo la convicción de que los resultados no ocurren por azar, sino que son consecuencia de entrenar con intención, método y seguimiento.

Mi movimiento favorito es el Front Lever, uno de los mayores desafíos de fuerza y control corporal. Me motiva porque exige paciencia, precisión técnica y determinación, y es un recordatorio permanente de que aquello que hoy parece imposible puede alcanzarse mediante trabajo constante.

Cuento con la certificación de 2M Academy, además de formación en biomecánica y análisis del movimiento humano. Esto me permite diseñar entrenamientos más eficientes, seguros y orientados a una ejecución técnica correcta. Mi objetivo no es solo que mis alumnos se vuelvan más fuertes, sino que comprendan cómo y por qué progresa su cuerpo.

Para mí, la calistenia va más allá del desarrollo físico: es el arte de dominar el propio cuerpo y perfeccionar el movimiento. Disfruto convertir límites en metas alcanzables y acompañar a cada alumno en ese proceso.

Como coach, mi filosofía es clara: el esfuerzo sostenido siempre da frutos. Busco formar no solo alumnos más fuertes, sino personas más disciplinadas, seguras y comprometidas con su evolución.

Fuera del entrenamiento, disfruto practicar running y mantenerme en constante movimiento, procurando un desarrollo integral tanto físico como mental.

Si estás comenzando en esta disciplina, recuerda que todos partimos desde cero. La diferencia no está en el talento inicial, sino en la constancia diaria. Con disciplina, enfoque y paciencia, los resultados llegan.