STREET WORKOUT & CALISTHENICS

"SAL DE LA MONOTONÍA DE TU GIMNASIO Y COMIENZA A DOMINAR TU CUERPO"

NOSOTROS

PRIMER GIMNASIO DE CALISTENIA EN SONORA y más grande de méxico

Fundado en junio del 2016 por Manlio Yanez y Marcos Urias, atletas y  entrenadores certificados por la World Calisthenics Organization.

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2M Calisthenics gym fue creado con la visión de ofrecer un entrenamiento de calistenia y Street workout en un lugar cómodo, seguro y con una atención semi-personalizada a los habitantes de la ciudad de Hermosillo Sonora.

En junio del 2018  2M Calisthenics Gym cambio de ubicación siendo este el primer gimnasio afiliado oficialmente a la Federación Mexicana de Street Workout y Calistenia e inaugurado  como el el gimnasio especializado en calistenia más grande de México.

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Es un lugar adaptado para practicar estas disciplinas sin importar tu peso, condición física o nivel previo de entrenamiento. 

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¿QUÉ ES LA CALISTENIA?

La calistenia es una de las ramas de entrenamiento funcional que existe, es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal. Los ejercicios que se utilizan son más habituales de lo que nos podemos imaginar, no sólo se limita a hacer dominadas en la barra de un parque o lagartijas en tu casa.

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El objetivo final de la calistenia y el street workout es ganar agilidad, fuerza física y la flexibilidad. Se intenta lograr la mayor contracción muscular y que el cuerpo adquiera una alineación correcta, ya que así, permite modelar el cuerpo, mejorar la postura y definir la musculatura.

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